Ik heb al best een lange tijd last van mijn arm. De pijn zit in de buurt van mijn elleboog. Ik had al het idee dat het een tennisarm was en dat bleek dus ook zo te zijn. Vorige week heb ik contact gehad met mijn dokter. Nu zit ik voor een dikke week aan de ibuprofen om de ontsteking te genezen. Drie maal daags 800 milligram. Best een hoge dosis dus. Vandaag werd ik er op een gegeven moment zelfs een beetje beroerd van. Misselijk en hoofdpijn.
Ik merk wel dat het beter gaat met mijn elleboog. Natuurlijk doe ik nu ook rustig aan met sporten. Waarschijnlijk heb ik de tennisarm opgelopen tijdens het klimmen. Nu heb ik al zeker een maand niet geklommen. Ook in de gym doe ik het nu rustig aan. Geen gewichten meer, maar nog wel veel cardio. Ik hoop wel dat ik er nu snel van af ben! Het is echt vervelend, want het is mijn rechterarm. Ik ben rechtshandig, dus daar doe ik alles mee.
Ik merk wel dat het beter gaat met mijn elleboog. Natuurlijk doe ik nu ook rustig aan met sporten. Waarschijnlijk heb ik de tennisarm opgelopen tijdens het klimmen. Nu heb ik al zeker een maand niet geklommen. Ook in de gym doe ik het nu rustig aan. Geen gewichten meer, maar nog wel veel cardio. Ik hoop wel dat ik er nu snel van af ben! Het is echt vervelend, want het is mijn rechterarm. Ik ben rechtshandig, dus daar doe ik alles mee.
Van harte beterschap, Peter.
BeantwoordenVerwijderen